Witam wszystkich bardzo serdecznie. Dziś przygotowałam dla Was trochę ćwiczeń gimnastycznych. Zapraszam ;-)
Zestaw ćwiczeń gimnastycznych:
1. "Drzewa na wietrze"- Dzieci stoją w małym rozkroku, ramiona uniesione w górę. Wykonują skłony w bok, skręty, skrętoskłony-imitują ruch gałęzi na wietrze.
2.„Skaczące ptaszki” – podskoki
obunóż. Dzieci – ptaszki skaczą obunóż z jednego drzewka na drugie drzewko.
3. „Kto dalej sięgnie? – ćwiczenie
tułowia. Skłony w przód. Dzieci siedzą w siadzie klęcznym wysuwają
trzymaną w dłoniach pustą butelkę jak najdalej do przodu, nie odrywając
przy tym nóg od podłogi.
4. "Słońce i chmura"- Dzieci biegają w tempie podanym przez rodzica poprzez klaskanie w dłonie. Gdy rodzic pokaże żółtą kartkę papieru, to dzieci cieszą się i podskakują obunóż do góry. Niebieska kartka- to chmura-dzieci przykucają i pochylają głowy.
5. "Szukamy ptaszka na drzewie". Dzieci siedzą skrzyżnie, ramiona uniesione w górę. Obracają się w jedną i w drugą stronę, spoglądając w górę szukają ptaszka na drzewie.
Mam dla Was jeszcze jedno zadanie, znajdźcie różnice na poniższych obrazkach z drzewami, a następnie spróbujcie policzyć jabłuszka na drzewach.
źródło: https://www.dla-dzieci.com.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz